2024-02-03から1日間の記事一覧

自分の体と対話する

最近朝ご飯を抜くことが増えて ちょっと食生活が乱れていました 娘の離乳食準備や 洗濯、食器片付けなどの家事を 先に済ませたいと思いやっていると、 時間が中途半端になってしまって、 お菓子をつまんだり、 コーヒーだけで 済ませがちになっていました で…